Ausreichender und erholsamer Schlaf ist für die körperliche und mentale Regeneration enorm wichtig.
Melatonin ist ein Neurohormon und wird vom Organismus in der Zirbeldrüse im Gehirn produziert. Es steuert den menschlichen Schlaf-Wach-Rhythmus. Während des Tages wird die Melatonin-Ausschüttung vom Gehirn durch den Lichteinfall stark herabgesetzt. Bei Dunkelheit wird das Hormon wieder abgegeben und fördert das Einschlafen.

Avitale MELATONIN 1MG ist glutenfrei, lactosefrei, sojafrei sowie ohne Farbstoffe

Zutaten: Füllstoff: Mikrokristalline Cellulose; Melatonin, Trennmittel: Calciumsalze der Speisefettsäuren (pflanzlich) und Siliciumdioxid
Inhalt pro Tagesdosis (1 Mini-Tablette): 1mg Melatonin

Verzehrempfehlung:
1 x täglich, kurz vor dem Schlafengehen 1 Tablette mit Wasser einnehmen und schlucken.

Wichtige Hinweise:
Schwangeren und Stillenden wird die Rücksprache mit dem Arzt empfohlen. Gleiches gilt bei der Langzeiteinnahme und für Personen, die Medikamente einnehmen. Bitte nur vor dem Schlafengehen einnehmen, nicht vor dem Bedienen von Maschinen oder dem Autofahren. Nicht zusammen mit Alkohol einnehmen. Nur für Personen ab 18 Jahren empfohlen.