Unsere Lebensmittel enthalten immer weniger Magnesium – unser Körper benötigt jedoch immer mehr davon. Magnesiummangel ist die Folge und eine Vielzahl von Beschwerden kann darauf zurückgeführt werden. Seit einigen Jahren gibt es Magnesium in Form von Magnesium Oil, das durch Einreiben oder als Badezusatz über die Haut aufgenommen wird. Studien belegen, dass dieses lebenswichtige Mineral vor allem über die Poren der Haare in die Zellen gelangt und dort unmittelbar seine Wirkung entfaltet.
 
Die erfahrene Ärztin und Magnesiumexpertin Dr. Barbara Hendel gibt in diesem Buch
• eine kurze Einführung in die Grundlagen: warum Magnesium für den Körper so wichtig ist, • einen Überblick über die verschiedenen Formen der Aufnahme von Magnesium (Der Schwerpunkt liegt aber auf der praktischen Anwendung und den Vorteilen der Zufuhr über die Haut.)
• detaillierte Anleitungen für diejenigen Zielgruppen und Indikationen, für die der Einsatz von Magnesium Oil besonders empfehlenswert ist.
 
Exemplarisch beschreibt die Autorin die Anwendung von Magnesium Oil für Freizeit- und Leistungssportler, für Schwangere, für Menschen mit häufigen Muskelkrämpfen oder mit Schlafstörungen und Herzerkrankungen. Viele praktische Erfahrungen, bebilderte Anwendungsbeispiele und hilfreiche Tipps machen es den Lesern leicht, sofort loszulegen und ihre Beschwerden wirkungsvoll zu bekämpfen. Selbsthilfe – leicht gemacht! 
 
Unsere Lebensmittel enthalten immer weniger Magnesium – unser Körper benötigt jedoch immer mehr davon. Magnesiummangel ist die Folge und eine Vielzahl von Beschwerden kann darauf zurückgeführt werden. Seit einigen Jahren gibt es Magnesium in Form von Magnesium Oil, das durch Einreiben oder als Badezusatz über die Haut aufgenommen wird. Studien belegen, dass dieses lebenswichtige Mineral vor allem über die Poren der Haare in die Zellen gelangt und dort unmittelbar seine Wirkung entfaltet.
 
Die erfahrene Ärztin und Magnesiumexpertin Dr. Barbara Hendel gibt in diesem Buch
• eine kurze Einführung in die Grundlagen: warum Magnesium für den Körper so wichtig ist, • einen Überblick über die verschiedenen Formen der Aufnahme von Magnesium (Der Schwerpunkt liegt aber auf der praktischen Anwendung und den Vorteilen der Zufuhr über die Haut.)
• detaillierte Anleitungen für diejenigen Zielgruppen und Indikationen, für die der Einsatz von Magnesium Oil besonders empfehlenswert ist.
 
Exemplarisch beschreibt die Autorin die Anwendung von Magnesium Oil für Freizeit- und Leistungssportler, für Schwangere, für Menschen mit häufigen Muskelkrämpfen oder mit Schlafstörungen und Herzerkrankungen. Viele praktische Erfahrungen, bebilderte Anwendungsbeispiele und hilfreiche Tipps machen es den Lesern leicht, sofort loszulegen und ihre Beschwerden wirkungsvoll zu bekämpfen. Selbsthilfe – leicht gemacht!